Détox facial: cómo realizar una limpieza eficaz -

La exposición diaria a la contaminación, los productos químicos, los cosméticos y el estrés pueden ser fatales para la piel. El rostro va acumulando impurezas y llenándose de toxinas que sólo una limpieza profunda es capaz de retirar. Además de incidir directamente sobre los poros y combatir los radicales libres, el détox facial promete alargar la vida de las células faciales. 

Descubre los mejores consejos para hacer tu propia limpieza facial sin salir de casa en la siguiente galería. 

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Cuidados de la piel - Maquillaje excesivo, protector solar, transpiración, polvo, contaminación... Todos ellos son factores que naturalmente dejan impurezas en nuestra piel contribuyendo a su envejecimiento.

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Más allá de limpiar - Incluso cuidándola diariamente con jabones y otros geles, la piel necesita una limpieza más profunda como el détox facial.

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¿Qué es? - Su objetivo es eliminar las toxinas de la piel y mejorar su firmeza y textura eliminando los radicales libres. Esto hará que se mantenga joven y con vitalidad.

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Trucos de magia - Según 'The Statesman', estos simples y prácticos trucos de cómo hacer un détox eficaz del rostro te llevarán sólo unos minutitos con los productos adecuados.

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Automasaje - Masajear el contorno de los ojos ayuda a mejorar la circulación y acumulación de líquidos. Para ello es importante emplear las puntas de tus dedos con suavidad.

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Mucho té verde - De entre sus muchos beneficios, el té verde es astringente, refrescante y desintoxicante. Además, reduce la hinchazón (especialmente en el contorno de ojos).

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Bebe mucha agua - Esto no sólo fortalecerá tu organismo, sino que acelerará tu metabolismo y evitará que tu piel se reseque.

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Agua con limón - Incluir la ingesta de agua con limón en tu rutina diaria es un hábito que te aportará múltiples beneficios para la salud, incluyendo tu piel.

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Masaje diario - Este proceso te ayudará a relajar tu rostro y al mismo tiempo, acelerará la liberación de toxinas.

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Manzanilla - Esta planta tiene el poder de bajar la hinchazón de la piel, en especial el área cercana a los ojos.

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Infusiones - Los efectos del calor activan la eliminación de impurezas en la piel disminuyendo incluso sus marcas. Otras opciones buenas para esta técnica son las hojas frescas de romero, albahaca e hierbabuena.

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Especias mágicas - Las especias tienen un fantástico poder cicatrizante. Tanto el jengibre, como la canela y la pimienta, son antiinflamatorios y ayudan a liberar agentes dañinos del organismo.

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Limpieza - Por la mañana y por la noche. Las células continúan trabajando en todo momento y producen toxinas y grasa. Por ello es importante lavarse el rostro con los mejores productos posibles.

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Sales minerales - Añade algunas sales minerales o aceites esenciales durante tu baño. Opta, además, por poner el agua muy caliente para obtener una sensación de relax que potencie la acción de las sales.

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Desmaquillante y algo más - Tras el uso del desmaquillante debes lavarte bien el rostro con un jabón adecuado, pues los agentes oleosos del producto pueden desequilibrar ligeramente la piel.

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Cuidado con las zonas sensibles - Ponte aceite esencial de canela en las zonas de mayor tensión del rostro y para las más sensibles, aceite de rosas.

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Máscara viva - ¡Sí, las rodajas de patata en el ojo funcionan! Póntelas sobre ellos cerrados y verás que la hinchazón se reduce.

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Disfruta del té - Las bolsitas de té también reducen la hinchazón y las ojeras. Busca las que contienen agentes reductores líquidos o que ayudan a rebajar la inflamación. El té verde y negro son buenas opciones.

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Drenaje linfático - Esta técnica ayuda a eliminar toxinas, reducir la hinchazón y disminuir las bolsas en los ojos. Además, oxigena la piel.

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Máscara casera - Mezcla miel, aloe vera, pepino y agua de rosas y déjalo actuar después en tu rostro durante 20 minutos. Además de hidratar, sentirás que disminuye la sensación de cansancio.

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Fabrica tu propio tónico - Basta con mezclar 10 gotas de aceite de sándalo y unos 100 ml de agua de rosas. Utiliza discos de algodón para aplicarte la mezcla y no irritar la piel.

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Se necesita exfoliar - Es vital eliminar las células muertas acumuladas en los poros de tu piel. Tampoco te pases exfoliando, pues podrías resecar más la zona tratada.

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Opta por jabones líquidos - Higienizar la piel es importante, pues evita el contacto de sustancias químicas pesadas en la estructura cutánea. Se recomiendan los jabones líquidos porque tienen bajo impacto en el pH de la piel.

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Elige tu tónico - Los tónicos pueden corregir las alteraciones de pH de tu piel. Combaten los radicales libres y tienen acción hidratante y calmante.

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La postfiesta - Evita el consumo de bebidas alcohólicas si no quieres sufrir de hinchazón. Aplícate al día siguiente aceites esenciales en torno a los ojos.

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Nútrete - Productos con activos como selenio, silicio, magnesio, proteínas y vitaminas C y E son muy eficaces en la regeneración de la piel.

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Baño relajante - Debes dedicarte un día sólo a ti y tus cuidados. Empieza por darte un baño caliente y aprovechar el vapor en el rostro para hacerte una breve exfoliación de gránulos pequeños.

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Respira bien - El simple ejercicio de inspirar y espirar genera estímulos que ayudan a las células del cuerpo en su proceso de metabolización.

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Hidratación obligatoria - La limpieza profunda del rostro puede reducir ligeramente su hidratación, por eso debes emplear productos específicos.

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